「ねばならない病」にかかっている人は多い。 冷静に考えてみると実はどうでもよかったりすることを、 “〇〇しなければならない!”と思いこんで自分を追いつめ、 苦しくなってしまうこと。それが続いている状態。 それをワタシは「ねばならない病」と呼ぶ。 …
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